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근력도 약해지는 것 같다는 생각이 들었거든요 평소 그냥 하는 운동에는 재미가 없어서 어떤 걸 할까 하다가 좋아하는 나혼산을 보다가 나왔던 테니스를 배워보고 싶어서 동래구테니스 알

최 근에 테니스와 골프를 취미로 운동을 즐기시는 사람들이 늘어가고 있는데요 운동을 통해 몸을 건강하게 한다는 것은 매우 바람직하지만 과유불급이라는 말이 있듯 너무 과도하게 운동을

T입니다 오늘은 테니스 엘보 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 테니스 엘보 란? 테니스 기술 중 하나인 테니스 백핸드 스트로크를 할 때 가장 부담이 가는 오른쪽 팔꿈치 바깥쪽에 힘이

테니스 레슨 받은지 어언 어언1년 반 ㅋㅋ 근데 일주일에 한 번 밖에 안가고 그 외에 따로 연습을 거의 안해서 테니스 실력은 엉망이에요ㅠ 그래서 안되겠다!!! 싶어서 주말에 집 근

테니스를 처음 시작한 게 광장동 한 테니스장이었는데 그때 코치가 진짜 할많하않 아주 역겨워버리는 사람이라 그 사람한테 관두고 그때 당시 ‘숨고’어플로 1:1 레슨을 찾아서 받다가 그

테밀리테니스장 경기도 화성시 봉담읍 상리 475-3 이번 야외 레슨은 화성시에 있는 테밀리테니스장이다 총 3개 코트로 인조잔디에 모래가 살짝 뿌려져있는 코트다 하드코트보다 공이 튀지

취소되는거 아닌가 맘 졸였는데 오예 김해시삼계테니스장 경상남도 김해시 가야로 245 -스윙 -바운드 된 다음 공찾기 -적게, 천천히 공 치기 -서브, 토스 앞으로 높이 올리기 -서브 후 라

고민하던 시절이 있었는데요 이렇게 레딧고 패치를 붙여 간편하게 관리하는 날이 오니 염증이 줄어들어서 통증, 저림까지 줄어들었네요 외측상과염! 테니스엘보 통증에 레딧고 붙여 함께

몸보신 하고 주말 마무리 하기로 했답니다!>_< 오늘은 제가 다니고 있는 실내테니스 레슨 잘하는곳 소개를 해드리도록 하겠습니다~ 바로 실내테니스 아카데미 T&T라는 곳으로 이곳은 인천

테니스 플랫폼 서브 단계별로 연습해보기 테니스 플랫폼 서브 어떤 동작인지 알아보자! 서브 동작은 2가지 종류가 있습니다. 두 발을 모은 상태에서 치는 “핀포인트 서브” 두 발이 벌어진

배드민턴 레슨대신 테니스를 선택 한 나. 올 초 세운계획이 살짝씩 바뀌고 있지만 오히려 좋다! 여유 되면 골프 연습장도 갈 예정이다 여건이 되면 평생 즐기고 싶은 운동 물론 비용은 좀

안녕하세요~ 테니스사랑♥ 입니다 오늘은 양구에서 열리는 소강배대회~ 김동재선수 준결승 경기가 있는날입니다!!!!^^ 대회명칭 : 제51회 소강배 전국남여중고등학교대항 테니스대회 대회기간

#블로그체크인챌린지 #대림운동장테니스장 대림운동장테니스장 서울특별시 영등포구 가마산로31길 16 주말 비 소식에 실내코트는 잡기 어려워서 못치나 했는데, 주말 날씨 너무 좋네요. 아

#실내테니스장 #부산영도실내테니스장 #대형실내테니스장 #실내테니스장의새바람 최근에 오픈하는 #실내테니스장은 모두 스트록이 가능한 100평이상의 #대형실내테니스장으로 꾸며지고 있다.

안녕하세요^^ 테니스블로거 “테니스게임”입니다. 이번 포스팅에서는 남양주 평내동에 위치한 원바운드 테니스 호평평내점에서 원포인트 테니스레슨 & 볼머신 이용 후기를 소개드릴게요.

계절에 상관없이 테니스 레슨을 받고 있는데요 미세먼지 심한 날도 걱정 없이 광교테니스 레슨받고 있는 중이랍니다 ㅎㅎ 하이발리테니스 에서 레슨을 받고 있는데 코트도 크고 넓은데 인

요즘 테니스 열정이 불타올라서 생일선물로 라켓도 받고, 친구와 조금 가격대가 있지만 귀여운 뎀프너도 하나 구입했어요. 여름 기념 수박모양 뎀프너~!!! 한 세트에 만오처넌정도 하니 엄

같이 운동하는 언니랑 테니스 대회 나갔다 6월이라 한참 더울날씨를 생각해 얼굴은 가려보자 하고 선글라스에 모자에 얼굴마스크까지 가져갔는데 더워서 제대로 끼지 않으니 얼굴이 익어갔

안녕하세요. 전주의 새로운 테니스 문화를 선도하는 전주 테니스 레슨 연두테니스 김민호 원장입니다 ^^ 테니스 동호인 매너 1편과 2편에 이어 3편으로 돌아왔습니다. 못보신 분들을 위해

묵어야지 ㅋㅋ Previous image Next image 동기들이 사준 디아도라 테니스 가방!! 흑흑.. 너무 감사드립니다 행님들 한번 밥쏠게여 포인트도 너무 잘 들어가있어서 너무 맘에 쏙 든다!!

있는, 요즘처럼 야외 활동을 즐겨하실 때 더욱 주의하셔야 할 테니스엘보 라는 증상에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 최근 다시 테니스가 유행하기 시작하면서 MZ 세대들

팔꿈치펼때통증 테니스엘보 증상으로 우림경희한의원 서울특별시 중랑구 망우로 394 2층~4층 우 리 몸에는 다양한 관절과 뼈로 이루어져 있어요. 필요한 상황에 따라 선택적으로 사용하면

안녕하세요. 캠장입니다. 오늘은 테니스 소식을 가져왔어요. 함께 공감해봐요. 노박 조코비치 테니스 역사를 새로 쓰다 노박 조코비치가 롤랑가로스 2023 프랑스 오픈 남자 정상에 올랐다.

안녕하세요~^^ 이정관 테니스코치 입니다. 요근래 힘들일도 많이 있었고.. 머리 아픈일도 많이 있었고 찝찝한 일도 많이 있었고.. 암튼 않좋은일이 전부 겹쳐서~ 많이 힘든 시간을 보

요즘 한창 핫한 송도 테니스 에이스 실내 테니스 아카데미 등록한 포스팅을 해보려고 합니다. 제가 대학생때 테니스 수업을 들은적이 있는데 그때 당시에는 여름에!! 수업 신청을해서 매우

6~7년전 내가 한창 테니스에 빠져있을때 사회인 동호회도 하고 눈 오는 날 눈치워가며 치고 그래도 힘이 남아돌고 평일 저녁 레슨도 가끔 받던 시절 이 책을 먼저 봤더라면 나는 아마추어

6.9.(금) 09:30분 제10회 교육부 장관기 시도교육청 테니스대회가 열리는 인천 열우물 테니스경기장으로 출발했다. 경남선수단은 모두 18명이 참가했다. 7복식으로 치르지는 이번 대회에

노박 조코비치가 2023 프랑스오픈에서 우승을 했습니다! 그랜드슬램 23번째 우승으로 나달보다 1승 더 많아져서 그랜드슬램에서 가장 많이 우승한 선수가 되었다고 합니다. 클레이 코트에

이미 테니스를 배운지 약 3개월이 다 되어간다. 또 레슨비 낼 때 돌아왔다하지만 아직 포핸드 테니스는 자세가 그만큼 중요해서인지 게임 한번 하기까지의 진입장벽이 다소 있는 듯

시비옹테크가 대회 2연패, 2:1로 체코의 무호바를 이겼다 폴란드라는 국가에서 그랜드슬램 우승자가 나오는것이 참 대단하다고 생각된다 우리나라도 코로나로 인해 테니스붐이 많이 일어난

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